Herboristerie

Prêle - Equisetum arvense

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Generalitа

Très courante en Europe, au bord des ruisseaux ou petits ruisseaux, la prêle est une plante utilisée depuis l'Antiquité en phytothérapie et en médecine traditionnelle méditerranéenne; c'est une plante vivace, qui perd la partie aérienne pendant la saison froide, mais garde de petits rhizomes dans le sol, qui germeront à l'arrivée du printemps. Il forme des tiges cylindriques dressées particulières, atteignant un mètre de haut, sur lesquelles se produisent des inflorescences particulières qui libèrent les spores qui donneront vie à d'autres plantes; les tiges non fertiles portent plutôt un feuillage filiforme particulier; dans l'ensemble, la plante est très élégante. Il se trouve généralement dans de grands endroits dans des endroits humides et ombragés, près des cours d'eau ou près des champs irrigués.


Prêle - Equisetum arvense: Prêle en phytothérapie

En prêle, la prêle est utilisée depuis des millénaires; elle possède des propriétés diverses, la plus notable étant celle d'être utile en cas d'ostéoporose et de rachitisme, grâce aux principes actifs qu'elle contient, qui en cas de consommation favorisent la reminéralisation osseuse; il est également utilisé en cas de cystite, douleurs articulaires, comme diurétique et coagulant.

Equisto utilise des fûts stériles, séchés et en poudre; avec les feuilles séchées de prêle, ils préparent généralement des infusions ou des tisanes; en phytothérapie, il existe également des capsules d'extrait, afin qu'elles puissent être prises en plus grande quantité. En général, il n'a aucune contre-indication.

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